سرماخوردگی
-
سلامت و دانش
لزوم احتیاط در درمان سرماخوردگی کودکان با داروهای بدون نسخه
کارشناس سازمان غذا و دارو بر تفاوت های مهم در درمان سرماخوردگی کودکان و بزرگسالان تأکید کرد و هشدار داد که استفاده از داروهای بدون نسخه در کودکان زیر شش سال به دلیل عوارض جانبی احتمالی معمولاً توصیه نمی شود. به گزارش ترندونی دکتر الناز ذوقی اعلام کرد: درمان سرماخوردگی به صورت علامتی انجام می شود و در کودکان و بزرگسالان متفاوت است. استفاده از داروهای OTC برای تسکین علائم سرماخوردگی در کودکان زیر شش سال به دلیل عوارض جانبی بیشتر نسبت به فواید آن معمولا توصیه نمی شود. وی همچنین افزود: استامینوفن از داروهای پرمصرف برای کنترل تب در روزهای ابتدایی سرماخوردگی است اما باید دوز آن توسط پزشک یا داروساز تنظیم شود. در صورتی که چند داروی مختلف برای سرماخوردگی و ضدسرفه مصرف می شود ضروری است که داروساز برای مدیریت دوز داروها مطلع شود. ذوقی تأکید کرد که استفاده از آسپرین برای کنترل تب سرماخوردگی توصیه نمی شود و این دارو هرگز نباید به افراد زیر ۱۸ سال داده شود زیرا می تواند عوارض جانبی خطرناکی داشته باشد. بنابر اعلام سازمان غذا و دارو او همچنین نوشیدن کافی مایعات ولرم مصرف چای و سوپ و استفاده از آبنبات های گیاهی برای کودکان بالای ۸ سال را در …
-
سلامت و دانش
طب ایرانی برای کاهش عوارض سرماخوردگی چه توصیه‌هایی دارد؟
با تغییر فصل و سرد شدن هوا، بروز بیماری‌های فصلی از جمله سرماخوردگی و آنفلوآنزا با علائم مشترکی همچون سرفه، گلودرد، تب و … افزایش می‌یابد؛ این در حالی است که گاهی می‌توان با اتخاذ راهکارهای ساده به کاهش علائم و مشکلات کمک کرد؛ طب ایرانی توصیه‌هایی دارد که می‌توان در خانه عوارض این مشکلات را به حداقل رساند. به گزارش ترندونی، مهمترین عامل برای درمان سرماخوردگی، پرهیز غذایی و استراحت است. بهتر است در زمان سرماخوردگی از مصرف گوشت قرمز مخصوصا گوشت‌های غلیظ و دیر هضم مثل گوشت گاو و گوساله، غذاهای تند، غلیظ، بسیار شور، بسیار ترش، چرب و سرخ کرده، گلاب، گل سرخ، کاسنی و نیز پرخوری پرهیز کنید. سوپ جو، حریره جو، حریره نشاسته، حریره ماش، سوپ اسفناج، انار شیرین، ماهی تازه کوچک، پاچه گوسفند، حریره تهیه شده از سبوس گندم، نشاسته، کتیرا، بادام، سوپ شیر با گشنیز، جعفری، ماش، سیر و پیاز، حریره سبوس گندم، حریره نخود، برنج سفید، زرده تخم مرغ عسلی، گوشت گوسفند جوان، گوشت پرندگان، پیاز کباب شده، انگور رسیده و شیرین، کلم، انجیر خشک، گردو، پسته، بادام، کنجد، موز، مویز شیرین، عسل، روغن بادام، کره، شلغم پخته و ترب با آویشن، دم کرده پونه یا عرق آن در این شرایط مفید …
-
سلامت و دانش
ایا سرماخوردگی باعث ورم بینی می شود
یکی از رایج ترین انواع جراحی زیبایی صورت، جراحی زیبایی بینی است که با هدف رفع مشکلات ظاهری و عملکردی بینی انجام می شود. نتیجه موفقیت آمیز جراحی بینی به عوامل زیادی از جمله مهارت جراح و مراقبت های بعد از عمل بستگی دارد. یکی از دغدغه های اکثر افراد به خصوص کسانی که در فصل سرد عمل زیبایی بینی انجام می دهند این است که اگر قبل یا بعد از جراحی بینی دچار سرماخوردگی شوند چه باید کرد؟ خطرات سرماخوردگی برای جراحی بینی چیست و چقدر به فرم نهایی بینی آسیب می رساند؟ برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد جراحی بینی برای بیماران سرماخوردگی تا پایان این مقاله از پارت نیوز صبر کنید. سرماخوردگی قبل از جراحی بینی یکی از سوالاتی که برخی از بیماران می پرسند این است که هفته آینده یا چند روز دیگر قرار است جراحی بینی انجام دهم اما سرما خورده ام. در چنین شرایطی باید چه کار کنم؟ اگرچه برخی از پزشکان و جراحان در موارد بسیار خفیف سرماخوردگی اقدام به جراحی بینی می کنند، دکتر حسنانی توصیه می کند: بهتر است عمل بینی خود را حداقل یک هفته به تعویق بیندازید. زیرا خطر عوارض ناشی از بیهوشی و عفونت ریه افزایش می یابد. …
-
سلامت و دانش
تغذیه درست برای پیشگیری از سرماخوردگی
آفتاب‌‌نیوز : نسرین علیزاده با اشاره به نقش ویتامین C در پیشگیری از سرماخوردگی افزود: انواع میوه‌ها و سبزی‌ها مانند انواع لیمو، انواع مرکبات، انواع توت، کیوی، فلفل دلمه‌ای، سیب زمینی و سبزیجات برگ سبز از قبیل انواع کلم به دلیل داشتن ویتامین c می‌توانند در درمان سرماخوردگی‌ها موثر باشند. وی خاطرنشان کرد: غلات سبوس‌دار و حبوبات، منابع غذایی خوبی برای ویتامین‌های گروه B هستند که مصرف این مواد در بدن از بروز عفونت‌های مکرر دستگاه تنفسی فوقانی پیشگیری می‌کند. مصرف سیر که دارای آهن و روی است، موجب تقویت سیستم ایمنی و کاهش خطر عفونت‌های ویروسی می‌شود. علیزاده بیان کرد: مواد غذایی دارای ویتامین A نیز در تقویت ایمنی بدن مانند جگر، کره و تخم‌مرغ، هویج، انبه، سیب‌زمینی، زردآلو، کدو حلوایی موثر بوده و علاوه بر آن نیز سبزی‌های سبز تیره نیز تامین‌کننده بتاکاروتن هستند، در بدن به ویتامین A تبدیل می‌شوند. مدیرگروه بهبود تغذیه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی با اشاره به اینکه در هنگام سرماخوردگی، خوردن شلغم و خانواده آن مانند تربچه و انواع ترب سفید و سیاه می‌تواند موثر باشد، گفت: این مواد به دلیل داشتن ترکیبات گوگردی، ضدمیکروب و ضدویروس هستند و در درمان سرماخوردگی موثرند. وی خاطرنشان کرد: در مجموع توصیه می‌شود …
-
سلامت و دانش
قهوه برای درمان سرماخوردگی
در صورتی که بیماران به سرماخوردگی دچار شده باشند، مصرف و نسکافه می تواند برای آنها مضرات و فواید خاصی داشته باشد. در این مقاله برسی چند مورد از تاثیرات مصرف قهوه و کافئین برای بیماران سرما خورده می پردازیم. همان طور که می دانید کافئین قهوه حاوی های پلی فنولیک می باشد، این امر می تواند برای بیماران هم نکات مثبتی داشته باشد و هم نکات منفی. تاثیرات مثبت قهوه بر سلامت بیماران سرما خورده به طور مثال از نکات تاثیرگذار مثبت قهوه در سرماخوردگی می توانیم به سه مورد مهم زیر اشاره کنیم: نکته جالب! قهوه می‌تواند طی مصرف در دوره سرماخوردگی با گرمای خود درد گلو را کاهش داده و احساس آرامی به فرد بیمار بدهد همچنین بو کردن دانه های قهوه به صورت خام و یا بو داده شده می تواند تاثیر زیادی بر حواس مغز داشته باشد. تاثیرات منفی قهوه بر روی سلامت بیماران سرما خورده نکات مثبتی که در مورد قهوه و نسکافه گفته شد، باید بدانید در صورت رعایت نکردن اصول آن می تواند تاثیرات منفی بر سلامت بیماران دچار سرماخوردگی داشته باشد از تاثیرات منفی کافئین قهوه و نسکافه می توانیم به موارد زیر اشاره داشته باشیم: قهوه می‌تواند موجب شود، آب …
-
عمومی
راه‌های جلوگیری از سرماخوردگی – ترندونی
سرماخوردگی ویروسی است که روی حلق و گلو تأثیر می گذارد. یک بیماری عفونی مربوط به دستگاه تنفسی فوقانی که عمدتاً بینی را درگیر می کند. سرماخوردگی معمولاً با خستگی، لرز، عطسه و سردرد شروع می‌شود و با علائمی مانند سرفه، گلودرد، آبریزش بینی و تب ادامه می‌یابد و معمولاً پس از 7 تا 10 روز از بین می‌رود و برخی علائم تا سه هفته طول می‌کشد. . به گزارش ترندونی، فرادیک وی ادامه داد: معمولاً می توان انتظار داشت کودکی که به مدرسه یا مهدکودک می رود بین شش تا ده سرماخوردگی در سال داشته باشد. همچنین، در بزرگسالان، ممکن است دو تا چهار بار در سال اتفاق بیفتد. اگرچه این بیماری معمولاً بی ضرر است، اما علائمی مانند آبریزش بینی، گلودرد، سردرد خفیف، تب خفیف و از دست دادن اشتها ممکن است چندان بی ضرر نباشد. در حال حاضر درمان خاصی برای سرماخوردگی وجود ندارد و اکثر افراد پس از دو هفته بهبود می یابند که تنها با اقداماتی مانند استراحت و نوشیدن مایعات فراوان می توان به آن دست یافت. اما چگونه از خود در برابر سرماخوردگی محافظت کنیم؟ گام اول 1- مایعات فراوان بنوشید. هیدراتاسیون بدن می تواند به جایگزینی مایعات از دست رفته و تب …