پوست
-
سلامت و دانش
شایع‌ترین انواع سرطان پوست را بشناسید
آفتاب‌‌نیوز : سرطان پوست شایع‌ترین سرطان در ایالات متحده است و در عین حال میلیون‌ها نفر را در سراسر جهان مبتلا کرده است. این سرطان در دو نوع اصلی وجود دارد: «ملانوما» که کمتر شایع، اما کشنده‌تر است و «سرطان پوست غیر ملانوما» که شامل «سرطان سلول پایه‌ای» و «کارسینوم سلول سنگفرشی» می‌شود. دکتر «کولین کاستلو»، متخصص پوست «مایو کلینیک» در این باره می‌گوید سرطان‌های پوستی غیرملانومایی شایع‌تر هستند و با تشخیص و درمان زودهنگام، پیش آگهی آنها خوب است. دکتر کاستلو همچنین می‌گوید: کارسینوم سلول پایه و سنگفرشی اغلب سرطان‌های پوستی با رشد آهسته هستند و هر دو بیشتر توسط نور خورشید ایجاد می‌شوند. این سرطان‌ها عمدتاً در نواحی در معرض آفتاب مانند صورت، پوست سر، گردن و گوش ایجاد می‌شوند. به گزارش نشریه تخصصی «مدیکال اکسپرس»، سرطان سلول پایه‌ای اغلب به صورت تغییر در پوست ظاهر می‌شود، مانند زخمی که بهبود نمی‌یابد. سلول‌های پایه اغلب یک برآمدگی صورتی هستند که به آرامی با گذشت زمان بزرگ می‌شوند. همچنین این برآمدگی‌ها گاهی اوقات ممکن است خونریزی کنند و کمی حساس شوند. کارسینوم سلول سنگفرشی ممکن است شبیه به یک برآمدگی همرنگ پوست باشد و در هر نقطه از پوست ایجاد شود. معمولاً در مناطقی که در معرض آفتاب قرار …
-
سلامت و دانش
نشانه‌های پنهان برخی مشکلات پوستی که باید به آنها توجه کنید
پوست شما بزرگترین اندام بدن شماست و نقش مهمی در محافظت از شما در برابر عفونت ها و تنظیم دمای بدن شما دارد. همچنین می تواند انعکاسی از سلامتی کلی شما باشد. زگیل تناسلی، نوعی بیماری مقاربتی (STD) است که توسط ویروس پاپیلومای انسانی (HPV) ایجاد می‌شود. این بیماری می‌تواند علائم مختلفی داشته باشد، اما برخی از این علائم ممکن است پنهان یا ظریف باشند و به راحتی قابل تشخیص نباشند. در اینجا به برخی از نشانه‌های پنهان زگیل تناسلی که باید به آنها توجه کنید اشاره می‌کنیم: برجستگی‌های کوچک و گوشتی: شایع ترین علامت زگیل تناسلی، برجستگی‌های کوچک و گوشتی در ناحیه تناسلی است. این برجستگی‌ها می‌توانند به رنگ پوست، صورتی، قهوه‌ای یا خاکستری باشند. می‌توانند صاف، برآمده یا شبیه به گل کلم باشند. ممکن است در یک محل یا به صورت خوشه‌ای ظاهر شوند. در اندازه‌های مختلف، از چند میلی‌متر تا چند سانتی‌متر، وجود دارند. خارش یا سوزش: خارش یا سوزش در ناحیه تناسلی می‌تواند از نشانه های اولیه زگیل تناسلی باشد. این احساس ممکن است خفیف یا شدید باشد. ممکن است به طور مداوم یا متناوب باشد. ممکن است فقط در یک نقطه خاص یا در کل ناحیه تناسلی حس شود. تغییرات در الگوی ادرار: تغییرات در …
-
سلامت و دانش
ژل شستشو گارنیر پوست چرب
ژل شستشوی 3 کاره گارنیر مدل پیور اکتیو شوینده روزانه، ماسک و اسکراب لایه بردار مناسب پوست های چرب و جوشدار می باشد. ژل شستشوی پوست چرب گارنیر حاوی خاک رس، دانه های لایه بردار، ذرات مینرال و اکالیپتوس جهت پاکسازی بهینه، حذف سلول های مرده و تسکین التهابات پوست های جوشدار می باشد. استفاده روزانه از ژل شستشوی صورت درخت چای علاوه بر پاکسازی موثر پوست از چربی و آلودگی ها، باعث رفع انسداد منافذ باز و حذف جوش های سر سیاه می شود. ژل شستشوی صورت گارنیر ژل شستشوی 3 در 1 گارنیر با باز کردن منافذ پوست، نقاط سیاه و مواد زائد داخل منافذ، روزنه ها و پرزهای صورت را کاملا تمیز کرده، از بین برده و از به وجود آمدن دوباره آن ها جلوگیری می کند. از آنجایی که در “کرم گارنیر”، ذرات طبیعی پیلینگ موجود می باشد، پوست شما را از ته مانده های آرایش و تمامی نقاط سیاه رها خواهد کرد. نتایج بالینی 99 درصد پاکسازی پوست از چربی ها 100 درصد پاکسازی منافذ 100 تنظیم لایه شاخی 1_ به عنوان ژل شستشوی صورت ژل گارنیر را بر روی پوست مرطوب صورت مالیده و به آرامی ماساژ دهید و سپس با آب نیم گرم (ولرم) …
-
سلامت و دانش
آیا وازلین پوست را سفید میکند؟
آفتاب‌‌نیوز : آیا از وازلین برای سفیدی پوست استفاده می‌کنید و تاثیری از آن دریافت نمی‌کنید؟ خب طبیعی است؛ زیرا وازلین به‌تن‌هایی پوست را سفید نمی‌کند و بیشتر خاصیت مرطوب‌کنندگی شفافیت پوست را دارد. در این مقاله با بررسی خواص وازلین همه سوالات ایا وازلین صورت را سفید میکند و خاصیت‌های آن چیست پاسخ خواهیم داد و بهترین روش قطعی و تضمینی سفید شدن پوست را به شما معرفی می‌کنیم. مطالعه این مطلب را از دست ندهید. حفظ جوانی و جلوگیری از چین‌وچروک با وازلین برای پاسخ به سوال «آیا وازلین پوست را سفید میکند» باید بگوییم که وازلین تاثیر بسزایی در کاهش چین‌وچروک و روند پیری دارد و برای سفید شدن پوست باید از سایر روش‌های درمانی مانند میکرونیدلینگ در تهران یا سایر شهر‌ها استفاده کرد. وازلین با تاثیر مستقیم موجب رفع مشکلات پوستی از جمله از بین بردن چین‌وچروک می‌شود و التهابات پوستی را بهبود می‌بخشد. برای جلوگیری از پیری پوست و حفظ رطوبت آن، ابتدا صورت را با شوینده شست‌وشو دهید و پس از خشک شدن وازلین را روی پوست ماساژ دهید تا جذب پوست شود. با استفاده از وازلین پوست را لایه‌برداری کنید! وازلین با شکر تاثیر بسیار در لایه‌برداری صورت دارد و به‌نوعی اسکراب بدن …
-
سلامت و دانش
ویتامینی برای سلامت پوست، مو، سیستم ایمنی و عصبی
آفتاب‌‌نیوز : ویتامین‌های گروه B شامل تیامین (۱B)، ریبوفلاوین (۲B)، نیاسین (۳B)، اسید پانتوتنیک (۵B)، پیریدوکسین (۶B)، بیوتین (۷B)، فولات (۹B) و ۱۲B است. عملکرد ویتامین‌های گروه ب ویتامین‌های گروه B نقش اساسی در فرآیند تبدیل غذا به انرژی دارند و از ضروری‌ترین ویتامین‌ها هستند که روزانه توسط منابع غذایی باید دریافت شوند. خانواده ویتامین B برای سلامت مو، پوست، اعصاب، سلول‌های خونی و سیستم ایمنی بدن ضروری هستند. مصرف رژیم غذایی غنی از ویتامین‌های گروه B می‌تواند خطر ابتلا یا پیشرفت بیماری آلزایمر را کاهش دهد، زیرا این ویتامین‌ها با تولید انتقال‌دهنده‌های عصبی که برای عملکرد مغز و تنظیم خلق و خوی ضروری هستند، به داشتن یک سیستم عصبی سالم کمک می‌کنند. -ویتامین B۲ یا ریبو فلاوین محل ذخیره عمده‌ای در بدن ندارد و برای متابولیسم قندها، اسید‌های آمینه و چربی‌ها ضروری است. این ویتامین همچنین عاملی برای شادابی پوست و جوان ماندن آن به حساب می‌آید. -ویتامین B۵ در بسیاری از مواد غذایی وجود دارد و موارد کمبود بالینی آن نادر است. -ویتامین‌های ۶B و ۱۲B برای سلامت قلب و عروق بسیار مهم هستند، زیرا به تنظیم سطح هموسیستئین و تولید گلبول‌های قرمز خون کمک می‌کنند. -ویتامین ۱۲B برای سلامت پوست و ناخن بسیار مهم است. این ویتامین …
-
ورزش و تندرستی
پوست موز زیر پای دو سرمربی/ کنار کشیدن دو تیم به نفع سرخابی‌ها – خبرگزاری آنلاین | اخبار ایران و جهان
به گزارش خبرنگار آنلاین، هفته بیست و سوم لیگ برتر فوتبال به اتمام رسید و دو تیم مدعی اصلی قهرمانی یعنی استقلال تهران و پرسپولیس موفق شدند حریفان خود را با یک گل شکست دهند تا همچنان به کورس خود برای تصاحب جام قهرمانی ادامه دهند. در انتهای جدول نیز، استقلال خوزستان توانست در دقایق پایانی صنعت نفت را شکست دهد تا کماکان در رده چهاردهم جدول باقی بماند و نساجی هم موفق شد با توقف سپاهان یک امتیاز حیاتی خارج از خانه را به دست بیاورد. در ادامه به اتفاقات مهم در این هفته خواهیم پرداخت. شکست سنگین تراکتور و شعار حیا کن رها کن علیه خمز تیم فوتبال تراکتور در سومین بازی خانگی متوالی خود برابر ذوب آهنی قرار گرفت که در نیم فصل دوم تنها دو امتیاز به دست آورده بود و هیچ بردی در کارنامه این تیم دیده نمی‌شد. «پاکوخمز» در دقیقه ۳۳ بازی خیلی زود تصمیم به تعویض دو بازیکن دفاعی خود کرد و با تغییر تاکتیک برابر ذوب آهن بازی را ادامه داد که این مورد بیشتر به سود تیم میهمان بود و آنها توانستند در پایان این بازی را با نتیجه ۴ بر یک به سود خود به اتمام برسانند تا تراکتور شکست …
-
عمومی
قوی ترین کرم برای ترک پوستی
امروزه بروز ترک پوستی که با نام آستریا یا استرچ مارک نیز شناخته می‌شود، از جمله عوارض پوستی ناخوشایند شناخته شده و عمده آسیب خود را بر زیبایی پوست وارد می‌آورد. چرا که این علائم به شکل خطوط ریز و درشت با رنگ‌های قهوه‌ای، سفید، صورتی و… و اغلب در نواحی ران، شکم و پهلو، سینه و بازو نمایان گشته و ظاهر زیبا و سلامت پوست فرد را تحت تاثیرات منفی قرار می‌دهد. نوع دیگری از ترک که معمولا با ضخیم شدن و پینه بستن پوست همراه است در ناحیه‌ی کف و پاشنه‌ی پا ایجاد می‌شود که علاوه بر ظاهر نازیبا سبب درد و در موارد شدید عفونت نیز خواهد شد. اما خوشبختانه امروزه می‌توان انواع ترک و در هر نقطه از پوست را به راحتی از طریق بهترین کرم های ضد ترک شکم و بارداری و یا محصولات گاتیو بیز درمان نموده و سلامت پوست را بازگردانی کرد عمده دلایل ایجاد ترک‌های پوستی در بسیاری از مواردی طبیعی است، اما بهترین گزینه، جلوگیری از وقوع آن است و در برخی موارد نیز استفاده از محصولات درمانی مثل کرم گاتیو اصل برای ترمیم آن است. مواردی مانند بارداری، چاقی یا لاغری سریع، عدم رسیدگی به بهداشت کف پا و… از …
-
سلامت و دانش
کرم برای ترک پوست
ظاهر غیرعادی و نازیبای ترک‌های پوستی اغلب افرادی را که دچار این ترک‌ها هستند آزار می‌دهد. بعضی از آنها که به زیبایی پوست و سلامت خود اهمیت زیادی می‌دهند به درمان این ترک‌ها اقدام و به متخصصان پوست، مو و زیبایی مراجعه می‌کنند؛ به این امید که پوستشان زیبایی طبیعی قبل را دوباره به‌دست آورد. بسیاری از این افراد حاضرند درمان‌های پرهزینه‌ای را برای رفع این عارضه انجام دهند. با وجود این‌که راه تضمینی و مطمئنی برای پیشگیری و درمان ترک‌های پوستی وجود ندارد، نکاتی هست که با توجه به آنها می‌توان جلوی تشدید این عارضه را گرفت. ترک‌ها ممکن است در مواقع مختلف ایجاد شود. این‌که چه وقت این اتفاق بیفتد به جنس پوست و تغییرات هورمونی در بدن شخص بستگی دارد. همچنین اگر شخص، رژیم غذایی صحیح را رعایت کند و به سلامتی و تناسب اندام خود اهمیت دهد، ترک‌ها کمتر ایجاد می‌شود. پزشکان معتقدند زمینه‌های ارثی نیز نقش مهمی در این میان بازی میکند. چرا پوستمان ترک می‌خورد؟ افزایش وزن، بارداری و افزایش سایز ناگهانی در ورزشکاران و قرار گرفتن در سنین بلوغ عواملی است که به ایجاد ترک‌های پوستی در فرد منجر می‌شود. در این مرحله، لایه‌های پوست، درم و اپیدرم نازک شده و در نواحی …
-
سلامت و دانش
چهار تصورغلط درباره پیری زودرس پوست
آفتاب‌‌نیوز : در اینجا می‌خواهیم چند مورد از رایج‌ترین و متداول‌ترین تصورات نادرست درباره پیری زودرس پوست را با همدیگر بررسی کنیم. ۱. تصور نادرست: آسیب‌دیدگی اساسی پوست تا ۱۸ سالگی شکل گرفته است این تصور نادرست و رایج می‌گوید که آسیب‌دیدگی پوست تا ۱۸ سالگی شکل گرفته است و پس از آن باید برای جبران آن تلاش کنیم و دیگر نمی‌توان برای پیشگیری از این آسیب‌های اساسی کاری کرد. اما واقعیت این است که با افزایش سن اساسا پوست هم آسیب‌پذیرتر می‌شود و اتفاقا پیروی از برنامه‌های مراقبتی پیشیگرانه ضرورت دارد. درنتیجه ما باید تعادل مناسبی در روتین ضدپیری پوست به‌وجود بیاوریم که بخشی از آن با استفاده منظم از محصولات ضدآفتاب وسیع‌الطیف (مقاوم در برابر UVA و UVB) ممکن می‌شود. جدی گرفتن همین اصل ساده به پیشگیری از نشانه‌های پیری زودرس پوست مانند چین‌وچروک‌ها، خطوط ریز و لکه‌های پیری پوست کمک میکند. ۲. تصور نادرست: هرچه بیشتر لایه‌برداری انجام بدهید، بهتر است لایه‌برداری پوست، سلول‌های مرده پوستی را از بافت پوست جدا می‌سازد و زمینه مناسبی برای شکل‌گیری لایه‌های تازه و جدید پوست فراهم میکند. اما هیچ‌وقت نباید خطر لایه‌برداری بیش‌ازحد پوست را نادیده بگیرید، زیرا این اتفاق باعث تحریکات پوستی و خشکی پوست می‌شود؛ بنابراین هرگز در …
-
سلامت و دانش
۵ ماده غذایی موثر در ترمیم پوست
قرار گرفتن در معرض نور خورشید، میزان آنتی‌اکسیدان موجود در خون شما را کاهش خواهد داد؛ به همین دلیل بهتر است تا سطح آنتی اکسیدان خون را همیشه بالا نگه دارید چراکه این ماده می‌تواند به سلامت پوست کمک کرده و از آن در برابر نور خورشید و سایر خطرات محافظت کند. به گزارش ترندونی، طراوت پوست با گذر زمان و افزایش سن روز به روز کمتر می‌شود. در این میان برخی عوامل نیز وجود دارند که ممکن است این فرایند را تسریع کنند؛ بنابراین می‌توان با اتخاذ راهکارهایی از بین رفتن طراوت پوست را به تاخیر انداخت. _ انواع چای: بسیاری از محصولات مراقبت از پوست حاوی عناصر موجود در چای سبز هستند. این عناصر و ترکیبات منجر به حذف رادیکال‌های آزاد در بدن و دوباره فعال کردن سلول‌های خونی در لایه بالایی پوست می‌شوند. محققان می‌گویند مصرف چای سبز برای مبتلایان به پسوریازیس که دچار عوارض پوستی هستند، مفید است. البته فقط چای سبز این خاصیت را ندارد. بابونه نیز دارای خواص ضد التهابی و مرطوب کنندگی پوست است و در عین حال منجر به بهبود خاصیت ارتجاعی پوست می‌شود. چای سیاه نیز غنی از فلاونوئیدها برای جلوگیری از التهاب‌های پوستی است. _ عسل: جای تعجب نیست که …