هر فردی فرم بدنی خاص خود را دارد و همانطور که نشستن در حالت استراحت و خواب بر فرم بدن تاثیر می گذارد، بدن نیز برای آسیب رساندن به سلامتی خود نیاز به حفظ فرم خود دارد. تشک روی تخت باید اندازه استاندارد و متناسب با اندازه تخت باشد. هنگام خوابیدن در رختخواب، بهتر است ابتدا روی لبه تخت بنشینید و سپس به پهلویی که برای شما مناسب است دراز بکشید. اما مطمئن شوید که تخت و تشک شما ارتفاع مناسبی دارند. برای کسب اطلاعات بیشتر در رابطه با قیمت سرویس خواب نوجوان با ما همراه باشید.
چرا ارتفاع تشک تخت مهم است؟
ارتفاع در تشک های مختلف مانند طبی، ترکیبی، فنر مجزا و … متفاوت است. برخی از افراد به ارتفاع تخت و تشک توجهی نمی کنند اما باید بدانید که یکی از مهم ترین فاکتورهای خرید تخت و تشک طول آنهاست. طول تخت ها باید متناسب با قد شما باشد تا بتوانید به راحتی روی تخت بایستید و بلند شوید. طول تشک با طول تخت افزایش می یابد و با تست تناسب اندام می توانید متوجه شوید که آیا طول آن ثابت است یا خیر. روی لبه تخت خود بنشینید تا ارتفاع تخت را تست کنید. اگر پاهایتان صاف است و کف پاها کاملاً با زمین تماس دارد و پاها و بدنتان زاویه 90 درجه دارند، ارتفاع تشک صحیح است. اما اگر زانوهای شما خم شده یا بالاتر از سطح تخت است و بدن شما روی زمین می افتد، ارتفاع تشک شما اشتباه و نادرست است.
ارتفاع تشک استاندارد
وقتی تشک را روی تخت می گذارید باید از سطح تخت بالاتر باشد و ارتفاع آن کمتر نباشد. مواد داخلی تشک نیز بر طول آن تأثیر می گذارد. طول استاندارد تشک برای هر مدل متفاوت است، اما بین تشک نوزاد و بزرگسال، استاندارد استاندارد بین 12 تا 30 سانتیمتر تعیین شده است و برخی بزرگسالان میتوانند طبق نیاز خود تشک سفارشی با ارتفاع 40 سانتیمتر ببرند. و نوع روتختی سانتی متر را انتخاب کنید.
ارتفاع مناسب تشک تخت
شاید برای شما هم سوالی پیش بیاید که ارتفاع تشک چقدر باید باشد؟ برای پاسخ به این سوال به مقاله زیر نگاهی بیندازید تا بتوانید تشک مناسبی را برای تخت خود انتخاب کنید. تخت خواب ها بسته به نیاز فرد و اندازه اتاق خواب در اندازه های مختلف طراحی و تولید می شوند و اولین کاری که باید در خرید تشک با سایز استاندارد انجام دهید این است که آن را به درستی روی تخت قرار دهید. برای اطمینان از خواب راحت و حفظ ایمنی و سلامت جسمانی، باید بهترین ارتفاع تشک را برای تخت خود در نظر بگیرید.
هنگام خرید باید نرمی و سفتی تشک را در نظر بگیرید که بر ارتفاع تشک تاثیر می گذارد، به همین دلیل از تشک های نرم استفاده می شود که جمع و جور و راحت هستند در هنگام استفاده از ارتفاع آنها کم می شود پس توجه کنید. ارتفاع تخت شما نباید کمتر از ارتفاع تخت باشد.
• ارتفاع تشک یک نفره
ارتفاع تشک های فردی بسته به نوع آنها متفاوت است. ارتفاع برخی از تشک ها بسته به فنرهای موجود در آنها متفاوت است، اما ارتفاع آنها معمولاً بین 18 تا 40 سانتی متر است. اگر تخت شما جعبه دارد، دقت کنید که ارتفاع تخت از حد استاندارد بیشتر نباشد تا بتوانید به راحتی از رختخواب بلند شوید و بدن را در امان نگه دارید و آسیب نبینید.
• ارتفاع تشک دو نفره
از آنجایی که تخت های دو نفره ابعاد بزرگی دارند، باید کاملا استاندارد باشند. افرادی که از این تشک استفاده می کنند ممکن است وزن های متفاوتی داشته باشند که باعث فشرده شدن سطح تشک و تغییر ارتفاع در هنگام دراز کشیدن روی تشک می شود. اما ارتفاع تخت دو نفره در حالت استاندارد بین 20 تا 40 سانتی متر است و ارتفاع آن بسته به نرمی تشک، فنرها، کیفیت طبی و سایر عوامل متفاوت است. اگر از تخت خواب دار استفاده می کنید، مطمئن شوید که چارچوب تخت کوچک شما به اندازه ای بلند است که در هنگام بسته بودن تشک را داخل آن قرار دهید تا تشک کیفیت خود را از دست ندهد.
• ارتفاع تشک تخت
ملحفه کودک و نوجوان باید دارای قد و کیفیت استاندارد باشد تا به رشد و سلامت بدن آنها آسیبی وارد نکند و به راحتی از رختخواب خارج شوند. ارتفاع تخت نوجوان حدود 20 سانتی متر است و اگر کمتر از این مقدار باشد نشانه سفتی تشک است که ممکن است احساس راحتی به شما ندهد. توجه داشته باشید که ارتفاع تخت نوجوان نباید بیشتر از این باشد تا هنگام خواب و در صورت افتادن از تخت، ارتفاع بین کف و لبه تخت کم باشد و مشکلی برایشان پیش نیاید. .
• ارتفاع تخت نوزاد
هنگام خرید تشک برای کودک باید تشکی بخرید که واقعا راحت باشد. پس به تمام نکات ایمنی آنها توجه کنید. برای کودکی که قدش کمتر از 20 سانتی متر است باید تشک بخرید زیرا اگر تشک بلند باشد احتمال افتادن و ایمن نبودن تخت افزایش می یابد. از آنجایی که کودکان وزن زیادی ندارند، از تشک سفت و پر برای آنها استفاده نکنید و تشکی با ارتفاع 15 تا 19 سانتی متر تهیه کنید.
• ارتفاع تشک طبی فنر
تشک های فنری طبی دارای سطوح نرمی متفاوتی هستند. از آنجایی که آنها از نظر پزشکی و درمانی استفاده می شوند، بهتر است سطح نرمی آنها بین 3 تا 5 درجه باشد. البته توجه داشته باشید که ارتفاع تشک فنر طبی باید 25 سانتی متر باشد تا در هنگام خواب ارتفاع کمی کاهش یابد و تشک فرم بدن را به خود بگیرد و به ارتفاع مناسب برسد.
• ارتفاع تشک فنری
تشک های فنری به دلیل دارا بودن فنر نرم داخلی و مدل های مختلف موجود در بازار دارای ارتفاع متغیری هستند که هر کدام از نرمی متفاوتی برخوردارند، بنابراین وقتی از روی تشک بلند می شوید ارتفاع آن ها تغییر می کند. به طور کلی ارتفاع تشک فنری 20 سانتی متر است که موقعیت استاندارد آن است که با قرار گرفتن روی تخت ارتفاع مورد نظر را فراهم می کند.