بدن
-
عمومی
هزینه چکاپ کامل بدن شامل چیست
دکترتسکین، لازم است همه مردم در طول سال حداقل هر 6 ماه یکبار، آزمایش چکاپ را انجام دهند. این آزمایش وضعیت عمومی خون را تعیین نموده و مشخص می شود از نظر سلامتی، در چه سطحی هستید. اما متاسفانه آنچه در سال های اخیر باعث شده است عمده مردم از انجام این آزمایشات خودداری کنند، نگرانی از بابت هزینه ها است. اما آیا شما می دانید هر آزمایش چکاپ چه هزینه ای خواهد داشت؟ آیا می دانید این هزینه بسته به فاکتورهای مورد بررسی، برای افراد مختلف متفاوت خواهد بود؟ بنابراین به هیچ عنوان براساس گفته های دوستان و آشنایان تصمیم گیری نکرده و از منابع دقیق، اطلاعات به دست بیاورید. برای مثال مطالعه این مقاله در این زمینه به شما کمک خواهد کرد. پیشنهاد می کنیم چند دقیقه ای این مقاله را با دقت مطالعه کنید. هزینه آزمایش چکاپ خدمات درمانی به عنوان هزینه ای است که شما در قبال آزمایش های خود به آزمایشگاه پرداخت می نمایید. امروزه یکی از مهم ترین مسائلی که برای افراد در هنگام مراجعه به آزمایشگاه وجود دارد، هزینه آزمایش چکاپ می باشد. این هزینه در صورتی که آزمایش های شما توسط بیمه پوشش داده شوند، در حدود 70 درصد برای بیمار و …
-
سلامت و دانش
بدن ما چقدر میوه و سبزی نیاز دارد؟
به گزارش شفاف ، تجزیه و تحلیل متخصصان دانشکده پزشکی دانشگاه هاروارد نشان می دهد که در مجموع پنج وعده میوه و سبزیجات در روز بیشترین مزایای سلامتی را دارد. مطالعه آنها که به صورت آنلاین در مجله Circulation منتشر شده است ، اطلاعات سلامت و تغذیه حدود دو میلیون نفر در سراسر جهان را برای 30 سال پیگیری کرده است. به گزارش دویچه وله ، در مقایسه با افرادی که فقط دو وعده میوه یا سبزیجات در روز مصرف می کردند ، نتایج زیر برای افرادی که پنج وعده از محصولات زیر مصرف می کردند به دست آمد: – خطر مرگ به هر علتی 13 درصد کمتر است – خطر مرگ بر اثر بیماری قلبی یا سکته مغزی 12 درصد کمتر است – خطر مرگ بر اثر سرطان 10 درصد کمتر است – خطر مرگ ناشی از بیماریهای تنفسی مانند بیماری مزمن انسدادی ریه 35 درصد کمتر است به گفته دانیل وانگ ، نویسنده و محقق ، میوه ها و سبزیجات منابع اصلی بسیاری از مواد مغذی از جمله پتاسیم ، منیزیم ، فیبر و پلی فنول (ترکیبات گیاهی با خواص آنتی اکسیدانی) هستند که به ویژه برای سلامت قلب و عروق مفید هستند. دانشکده پزشکی هاروارد آنها مربوط …